Ходене, грижи за градината, плуване - различни форми на физическа активност могат да предовратят свиване на мозъка с напредването на възрастта, сочат резултатите от изследване, цитирани от ЮПИ.
Физическата активност може да допринесе мозъкът да е с 4 години по-млад от останалата част на организма и това да доведе до предовратяване на деменция, като болестта на Алцхаймер, или до забавяне на развитието й.




