Жена пие топла вода всяка сутрин за месец, ще се шашнете как изглежда днес

loading...

 

За коя дама красотата не е на водещо място? Е, оказва се, че само 30 секунди дневно ни делят от перфектната кожа и лице.

Отдавна се знае за ползите от чаша топла вода на празен стомах 30 минути преди закуска. Мнозина обаче пренебрегват този трик и то напразно.

Изпивайки чаша вода на празен стомах, прочистваме тялото си от токсини и нормализираме работата на стомашно-чревния тракт.

През нощта тялото губи течности и тази чаша помага за попълване на част от резервите.

Освен това водата ще нормализира работата на метаболизма ви и ще регулира телесната температура.

Полезно за тези, които искат да отслабнат

След като пием вода, всъщност утоляваме апетита си и ядем доста по-малко на закуска.

Това работи не само при нея, но и при всяко друго хранене през останалата част от деня. Стомахът и червата ще започнат да функционират по-активно, метаболизмът ще се ускори и храната ще се усвоява много по-добре.

Най-добре е водата да е топла и минерална. Към нея може да добавите мед, лимон, джинджифил или алое вера.

Ако пиете преварена вода, то след това към нея добавете резан лимон и лъжица мед. Така освен всичко ще подобрите имунитета си, ще запълните запасите от витамин Ц.

Без лимон тялото не абсорбира достатъчно добре преварена вода.

Пиете ли по чаша гореща вода сутрин, кожата на лицето ви ще стане по-здрава, хидратирана и всички проблеми по нея ще отминават много по-бързо.

 
loading...
 
 

 

ХОРОСКОП


Овен

Телец

Близнаци

Рак

Лъв

Дева

Везни

Скорпион

Стрелец

Козирог

Водолей

Риби