ЗДРАВЕ

 | 

 

Човешкият мозък се нуждае от голямо разнообразие от хранителни вещества и витамини, за да функционира правилно.

Някои продукти подобряват работата му, докато други, ако се консумират често, допринасят за появата на нарушения.

Днес ще ви представим списък с храни, увреждащи мозъка.

Пържената храна е много вредна за мозъка, тъй като след подобна обработка тя става канцерогенна. Консумирането на такава храна може да доведе до сериозни здравословни проблеми.

Categories:

 | 

 

В

Брюква (жълта ряпа)

Една от много полезните кореноплодни култури, по вкус и външен вид малко прилича на ряпа, но индексът на жълтата ряпа е по-висок - цели 99 единици. Брюквата съдържа каротин, витамин С, Р, В1 и В2, натрий, желязо, калий, калций, фосфор. Важно е полезните й свойства да се запазват добре по време на съхранение и готвене. Освен голямо количество фибри, съдържа и много нишесте и захари. Бързо повишава кръвната захар и трябва да внимавате с нея.

Тиквички

Categories:

 | 

 

Че алтернативната медицина няма граници, показва случай от Германия, където хората се лекуват вярвате или не – с газ!

Газта може да се използва като лекарство, припомня  vesti365.

Categories:

 | 

 

Ако нямате дърво на парите у дома, не забравяйте да си купите или засадите. То допринася не само за увеличаване на богатството, но има и лечебни свойства, които ще бъдат разгледани в тази статия.


Настърганите листа на това растение много добре помагат при изгаряния, навяхвания и малки разрези. За да ви помогне, трябва само да наложите листата върху увредената зона на кожата и да я увиете с превръзка. Превръзката трябва да се сменя на всеки няколко часа.

Categories:

 | 

 

Нищо не може да е по-хубаво от здравия нощен сън. За повечето от нас обаче това е просто една мечта. Сънят може сериозно да повлияе на психиката и продуктивността ви. Това пък влияе на щастието и спокойствието ви. 

Ранната вечеря и консумацията на по-леки храни може да ви помогне да се преборите с безсънието. Но има няколко храни и напитки, които трябва изцяло да изключите от менюто за вечерята си. 

Вижте какво да избягвате, за да имате по-дълбок и здрав сън: 

Categories:

 | 

 

Мъжете излагат здравето и живота си на риск, избягвайки да се оплакват и посещавайки лекар едва когато състоянието им стане "критично", пише в. "Дейли стар", позовавайки се на резултатите от британско проучване.

Изследването на здравни клиники "Бупа" е обхванало 2000 мъже.

Резултатите сочат, че 48 процента от тях не търсят помощ, освен ако не е абсолютно необходимо и въпреки предупрежденията на здравните експерти, че този им подход може да се окаже фатален.

Categories:

 | 

 

Грижата за сърцето и кръвоносните съдове е много важна за удължаване на живота.

По този повод редовно се провеждат изследвания, които доказват, че състоянието на сърдечно-съдовата система много зависи от самия човек.

Medical Note предоставя класически препоръки на кардиолог за поддържане на сърдечно-съдовото здраве.

• Редовна умерена физическа активност - поне 5000 стъпки на ден или 150 минути упражнения седмично.

Categories:

 | 

 

Повишеното ниво на пикочна киселина в организма е свързано и с болките в ставите, и с високото кръвно налягане. До такъв извод са стигнали специалисти в тази област, като обясняват, че пикочната киселина се образува в организма в резултат на обмяна на пурините.

Categories:

 | 

 

Професор от катедрата по превантивна и спешна кардиология, директор на Института за персонализирана медицина на Университета Сеченов, доктор по медицински науки, кардиологът Филип Копилов говори за това кой е изложен на много висок риск от преждевременна смърт.


Лекарят съветва дори онези, които нямат очевидни симптоми, да започнат да предприемат мерки, ако има фактори, които могат да бъдат разглеждани като рискови -  такова е затлъстяването.

Categories:

 | 

 

И аз пия хапчета за високо кръвно, имам наднормено тегло, а мога да кажа, че ме боли и кръстът. Така вече имам 50% нетрудоспособност. Това заяви бившият здравен министър д-р Мирослав Ненков в сутрешния блок на БНТ. Коментарът му бе по повод 82% нетрудоспособност, според ТЕЛК решение, на директора на пазарджишката болница - д-р Васил Вълчев, пише новини.бг.

Categories:

Страници

ХОРОСКОП


Овен

Телец

Близнаци

Рак

Лъв

Дева

Везни

Скорпион

Стрелец

Козирог

Водолей

Риби